Dans un monde de notifications incessantes, d'agendas surchargés et de pression pour répondre instantanément, Alex Snider, ancien stratège gouvernemental, conférencier et professeur de méditation, invite les lecteurs à remettre en question la culture de l'urgence chronique dans son premier livre, « Parfois, il faut être en retard : La rébellion tranquille de ralentir dans un monde obsédé par la vitesse » (Practical Inspiration Publishing, 7 juillet 2026).
« Ce livre vous invite – mieux, vous supplie – de remarquer quand la vitesse vous a éloigné de vos valeurs, de ressentir ce que le fait d'être constamment pressé fait à nos relations, de lever les œillères qui vous font croire que vous n'avez pas d'options, et de choisir consciemment comment traverser le temps », déclare Snider.
S'appuyant sur plus de 15 ans passés dans des environnements gouvernementaux sous haute pression, ainsi que sur la pratique contemplative, la psychologie, le leadership et l'expérience humaine quotidienne, Snider explore en profondeur les origines de nos conceptions modernes de la ponctualité et du retard. Il introduit des concepts tels que le « retard authentique », l'« alchimie du temps » et le fait de « se tenir derrière sa propre horloge », offrant aux lecteurs de nouvelles façons d'aborder le temps, non pas en rejetant l'ambition ou l'efficacité, mais en créant l'espace pour être intentionnel quant à notre attention et notre énergie.
Cependant, Snider insiste sur le fait que ce n'est pas un livre sur la détente ou le désengagement, notant que la vitesse peut être utile, nécessaire, et même un acte de soin. « Notre énergie de lapin pressé et notre sloth intérieur plus lent ont chacun leur place », dit-il, notant que la vitesse devient surtout un problème lorsqu'elle devient notre mode par défaut plutôt qu'une réponse délibérée. « Quand l'urgence commence à prendre le pas sur nos valeurs », note Snider, « nous perdons l'accès à la patience, à la perspective, à la compassion et à la connexion. »
En fin de compte, « Parfois, il faut être en retard » offre une nouvelle façon de penser au temps, non pas comme quelque chose à gérer constamment, à optimiser ou à distancer, mais comme quelque chose à expérimenter avec une plus grande conscience et intention. Dans un monde qui récompense la précipitation, Snider nous rappelle que ralentir crée l'espace pour renouer avec ce qui compte le plus : nos valeurs, nos relations et notre humanité.
« Ce livre nous rappelle que la vraie valeur du temps réside dans les moments humains que nous refusons de précipiter. » – Daniel H. Pink, auteur n°1 du classement du New York Times de « The Power of Regret » et « When »
« “Parfois, il faut être en retard” montre pourquoi ralentir dans les bons contextes n'est pas un obstacle au progrès, mais une condition préalable à celui-ci. » – Jamie Metzl, auteur à succès de « Superconvergence » et « The AI Ten Commandments »
Le livre est disponible sur Amazon.com, Bookshop.org et BN.com. Il remet en cause l'idée que la vitesse nous rapproche du genre de personne que nous voulons être, en mêlant recherches, histoires et recadrages pratiques pour aider les lecteurs à explorer le type de relation qu'ils souhaitent avoir avec le temps et ceux avec qui ils le vivent.
Alex Snider est un écrivain, un facilitateur et un ancien stratège gouvernemental qui fait le pont entre le leadership axé sur la mission et la pleine conscience. Après avoir passé plus de 15 ans dans des environnements fédéraux sous haute pression, ainsi qu'un accident de vélo bouleversant qui a remodelé sa perspective sur l'urgence et l'attention, il a commencé à se demander si la vitesse constante, la pression et la réactivité aidaient vraiment les gens à vivre, à diriger et à établir des relations plus significatives. Professeur de méditation et cofondateur de Mindful Fed, Snider explore ce que la frénésie moderne nous apporte (et ce qu'elle nous enlève silencieusement) dans son livre. Il est diplômé de l'Université de Caroline du Nord à Chapel Hill et de la School of Foreign Service de l'Université de Georgetown. Pour en savoir plus, visitez SlowMindfulness.com.
