Un podcast sensibilise à la prévention du suicide avec le témoignage poignant d'un père

Dans le cadre du Mois national de la prévention et de la sensibilisation au suicide, la psychologue Jennifer R. Levin a consacré un épisode de son podcast "Untethered: Healing the Pain of Sudden Death" à cette problématique de santé publique. L'épisode "Saying I'm Fine Is Not Enough: An Interview With Bob O'Brien" a été diffusé le 10 septembre, Journée mondiale de la prévention du suicide, mettant en lumière des statistiques alarmantes et un témoignage personnel poignant.

Selon les données des Centers for Disease Control, plus de 49 000 Américains sont morts par suicide en 2023, soit une personne toutes les 11 minutes, représentant l'un des totaux les plus élevés jamais enregistrés aux États-Unis. La situation est particulièrement préoccupante chez les jeunes : entre 2007 et 2021, les taux de suicide parmi les 10 à 24 ans ont augmenté de 62%. L'Alliance nationale pour la maladie mentale indique que le suicide est désormais la deuxième cause de décès pour les 10-14 ans et la troisième pour les 15-24 ans.

Bob O'Brien a partagé l'histoire de son fils Aidan, décédé en février dernier. Étudiant en chimie et biochimie à l'Université de Washington, Aidan était reconnu pour son excellence académique et son aide envers ses pairs. Malgré ses réalisations et l'absence apparente de signes avant-coureurs, il a perdu la vie par suicide. "C'était un jeune homme remarquable dont tout parent aurait été fier", a déclaré O'Brien, soulignant que son fils ne présentait pas les signes typiques associés aux personnes à risque.

O'Brien et le Dr Levin ont insisté sur la nécessité de réduire la stigmatisation et d'encourager un dialogue ouvert sur la santé mentale. Ils ont particulièrement mis l'accent sur l'importance d'engager des conversations profondes avec les jeunes adultes, confrontés aux défis des médias sociaux, des pandémies et des divisions politiques. "Demander deux fois comment va quelqu'un et vraiment creuser en profondeur peut faire la différence", a expliqué O'Brien.

Le Dr Levin a rappelé que "parler du suicide n'est pas facile, mais chaque conversation compte". Elle a souligné que demander de l'aide est un acte de courage et que chacun a le pouvoir de faire une différence. Des ressources sont disponibles pour ceux qui traversent des moments difficiles, notamment la ligne d'assistance 988, accessible 24 heures sur 24.

Cet épisode s'inscrit dans une démarche plus large de sensibilisation et d'éducation du public sur les enjeux de santé mentale. La plateforme therapyheals.com offre des informations supplémentaires et des ressources pour faire face aux conséquences du suicide. L'initiative démontre l'importance des médias numériques dans la diffusion d'informations cruciales sur la prévention du suicide et le soutien aux personnes endeuillées.