Selon l'American Heart Association, toutes les 40 secondes, une personne aux États-Unis subit un AVC, avec environ 800 000 personnes victimes d'un AVC chaque année. Les AVC sont l'une des principales causes de décès et d'invalidité grave à long terme, mais beaucoup peuvent être évités, traités et surmontés en comprenant les facteurs de risque et en prenant des mesures pour les gérer.
Un AVC survient lorsque le flux sanguin normal dans le cerveau est interrompu, ce qui entraîne la mort des cellules cérébrales par manque de sang riche en oxygène. Le Dr Adrian Jaquin-Valdivia, neurologue spécialiste des AVC chez HCA Healthcare et expert bénévole de l'American Stroke Association, a souligné l'urgence : « En cas d'AVC, chaque minute compte. Plus une personne reçoit un traitement rapidement, meilleures sont les chances de sauver les fonctions cérébrales. En moyenne, près de 2 millions de cellules cérébrales meurent chaque minute sans traitement. Un traitement précoce améliore les taux de survie et réduit les incapacités. »
L'American Stroke Association recommande de prendre le contrôle de la santé cérébrale en trois étapes clés. Premièrement, connaître les signes d'alerte à l'aide de l'acronyme B.E. F.A.S.T. : B pour perte d'équilibre (difficulté soudaine à marcher, vertiges ou perte de coordination), E pour changements oculaires (perte soudaine de la vision ou difficulté à voir), F pour affaissement du visage (un côté s'affaisse ou est engourdi), A pour faiblesse d'un bras (un bras est faible ou descend vers le bas), S pour difficulté d'élocution (paroles confuses ou difficulté à parler), et T pour appeler immédiatement le 911. L'association encourage à explorer les signes via l'expérience interactive en ligne B.E. F.A.S.T. sur Stroke.org/MoisAVC pour voir à quoi ressemblent les symptômes d'un AVC.
Deuxièmement, prendre des mesures pour protéger votre santé. Environ 80 % des AVC peuvent être évités grâce à des choix quotidiens tels que bien manger, bouger plus, ne pas fumer et effectuer des bilans de santé réguliers. La gestion des facteurs de risque avec l'aide d'un professionnel de santé peut contribuer à réduire le risque d'AVC.
Troisièmement, gérer les facteurs de risque, en particulier l'hypertension artérielle, qui est le principal facteur de risque d'AVC selon la directive 2025 de l'American Heart Association/ACC sur la gestion de l'hypertension artérielle chez l'adulte. Contrôler la tension artérielle par des examens réguliers, une surveillance à domicile, le respect d'un plan de traitement et un mode de vie sain peut réduire considérablement le risque d'AVC et soutenir la santé cérébrale globale. De plus, avoir un AVC ou un mini-AVC (accident ischémique transitoire) augmente les risques d'en subir un second, d'où l'importance d'en identifier la cause et de réduire les facteurs de risque personnels.
Pour plus d'informations sur les facteurs de risque et les signes d'alerte d'un AVC, visitez Stroke.org/MoisAVC, où vous pouvez également accéder aux services de soutien pour les AVC et vous abonner à la newsletter électronique Stroke Connection pour obtenir les dernières ressources.
